Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar.
Löparskor med tjock sula har blivit allt mer populära bland herrlöpare och det är lätt att förstå varför.
De bästa modellerna kombinerar fantastisk dämpning, lätt vikt och en trendigt hög silhuett som ger både komfort och stil.
I listan nedan tipsar vi om löparskor som passar allt från lugna långpass till snabbare distanspass, oavsett om du är nybörjare eller erfaren löpare.
Här hittar du bland annat favoriter från Hoka och andra varumärken som driver trenden med maximalist-skor framåt.
Fokus ligger på komfort, hållbarhet och den sköna löpkänslan som kännetecknar riktigt bra skor med extra hög mellansula.
Innehåll
Vilka löparskor med tjock sula är bäst i test?
De trendiga Hoka Clifton 10 är oerhört populära, något det finns goda skäl till. Förutom den snygga designen har de en perfekt balans mellan dämpning, vikt och bekvämlighet. Avlastar skönt både under promenader, löptur eller stående arbete.
✅ Mycket populärt alternativ
Vill du ha skor som är väldigt allround, vattentäta och kan användas i varierad terräng, måste du kolla in Icebug Arcus 2. Fantastisk komfort och grepp, från ett svenskt kvalitetsmärke som fått mycket bra omdömen.
✅ Fantastiskt svenskt märke
Ett annat svenskt märke som hängt med bra i utvecklingen av denna typ av skor är Craft. Deras Endurance 2 är en perfekt sko i mellanprisklassen som passar såväl hobbymotionären som den mer seriöse idrottsmannen.
✅ Väldesignat i mellanprisklassen
Slutligen måste vi nämna Nike Vomero 18. Riktigt bra dämpning i en av skojättens nyare modeller. Stabila, snygga skor med genomtänkt design för hela löpsteget.
✅ Mycket behaglig dämpning
Läs mer om dessa och fler modeller bland löparskorna med tjock sula för herrar.
Lista på maximalist-löparskor i herrstorlek
Nedan kan du läsa mer om alla olika herrmodeller med tjockare sula vi jämfört.
Hoka Men’s Clifton 10
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 8 mm |
| Vikt | 278 gram |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Syntet |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Bred |
| Löpsteg | Neutral |
| Dämpning | Normal |
| Yttersula | Gummi |
| Ovandel | Syntet (jacquardmesh) |
| Aktivitet | Löpning |
| Underlag | Asfalt, fin grusväg, löpband, bana |
| Lättviktsmodell | Ja |
Hoka Men’s Clifton 10 är en lätt, bekväm och mångsidig löparsko som passar perfekt för löpare som vill ha en skonsam men responsiv känsla under foten.
Skons breda läst och förbättrade passform med andningsvänlig jacquardmesh ger en behaglig och säker känsla, samtidigt som den nya dubbel lacelock-lösningen gör skorna enklare att ta av och på.
Med sitt 8 mm drop och en uppdaterad MetaRocker-geometri erbjuder Clifton 10 en effektiv och naturlig stegavveckling, vilket både sparar energi och minskar belastningen på vader och hälsenor.
Den klassiska Hoka-dämpningen är närvarande, men Clifton 10 balanserar dämpning och vikt på ett sätt som gör dem lika lämpade för snabba pass som för längre distanslöpning.
Tack vare den rejäla sulhöjden och gummiyttersulan får du ett säkert grepp på asfalt, grus och löpband. Clifton 10 är kort sagt en utmärkt följeslagare för dig som vill ha en lätt, bekväm och pålitlig löparsko för varierad träning.
Hoka Men’s Bondi 9
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 5 mm |
| Vikt | 297 gram |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Syntet |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Normal |
| Löpsteg | Neutral |
| Dämpning | Maximal |
| Yttersula | Gummi |
| Ovandel | Tekniskt mesh (55 % återvunnen polyester) |
| Aktivitet | Promenad, löpning |
| Lättviktsmodell | Ja |
Hoka Men’s Bondi 9 är en av Hokas mest maximerade modeller när det kommer till stötdämpning och komfort, perfekt anpassad för asfalt och hårdare underlag.
Den nya versionen bjuder på en ännu mjukare löpkänsla tack vare en uppdaterad mellansula med extra mjuk foam och en bakfot-fokuserad Active Foot Frame™-konstruktion som ger bättre stöd och stabilitet.
Ovandelen i tekniskt meshmaterial bidrar med bra ventilation och är tillverkad av 55 % återvunnen polyester, vilket ger skon en modern och mer hållbar profil.
Den 3D-formade kragen runt vristen förbättrar passformen ytterligare och ger en ombonad känsla utan att kännas klumpig. Smooth MetaRocker™-teknologin hjälper till att skapa ett naturligt och flytande steg från häl till tå.
Bondi 9 är särskilt uppskattad av personer som står och går mycket under dagarna, men också av löpare och promenadentusiaster som vill skydda kropp och leder med maximal dämpning.
Letar du efter en sko som kombinerar mjukhet, stabilitet och ventilation på ett lätt och effektivt sätt är Bondi 9 ett utmärkt val.
Icebug Arcus 2 Men’s RB9X GTX
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 6 mm |
| Vikt | 360 gram |
| Dubbar | Utan dubbar |
| Foder | GORE-TEX® Invisible Fit (OEKO-TEX® STANDARD 100-certifierad) |
| Terräng | Stig/blandat, Väg |
| Yttersula | RB9X™ greppgummi |
| Ovandel | 100 % återvunnen PET (bluesign®-certifierad) |
| Läst | Bred |
| Aktivitet | Löpning, vinterlöpning, traillöpning |
| Torsion | Medium |
| Dämpning | Full |
Icebug Arcus 2 Men’s RB9X GTX är en löparsko som kombinerar komfort, grepp och hållbarhet på ett imponerande sätt.
Den innovativa SuperC-mellansulan ger en lätt och responsiv känsla i varje steg, samtidigt som skon erbjuder full dämpning som passar perfekt för längre löpturer, återhämtningspass eller löpning med extra packning.
GORE-TEX® ePE-membranet håller fötterna torra utan att kompromissa med andningsförmågan, och är dessutom tillverkat med fokus på minskad miljöpåverkan.
Yttersulan med Icebugs RB9X™-gummi ger utmärkt grepp på både våta och torra underlag, vilket gör Arcus 2 till ett pålitligt val året om.
Skons breda läst och lätta konstruktion ger extra utrymme för tårna och minskar trycket på framfot och häl, vilket ger en naturlig och bekväm löpkänsla även under längre distanser.
Sammanfattningsvis är Icebug Arcus 2 Men’s RB9X GTX ett utmärkt val för löpare som söker en lätt, vattentät och bekväm sko med maximal dämpning och pålitligt grepp, oavsett väder.
Icebug Aura Men’s RB9X
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 6 mm |
| Vikt | 295 gram |
| Dubbar | Utan dubbar |
| Foder | Ocean RePET-polyester (100 % återvunnen, bluesign® och OBP-certifierad) |
| Terräng | Stig/blandat, Väg |
| Yttersula | RB9X™ greppgummi |
| Ovandel | Engineered mesh av 100 % återvunnen PET (bluesign®-certifierad) |
| Läst | Normal |
| Aktivitet | Promenad, löpning |
| Torsion | Medium |
| Dämpning | Full |
Icebug Aura Men’s RB9X är en löparsko framtagen för löpare som vill ha maximal dämpning utan att tumma på lätthet och ventilation.
Med en ovandel i slitstark och luftig mesh och en kväveinfunderad SuperC Foam-mellansula får du en sko som ger mjuka, energifyllda steg även på hårda underlag.
Aura är Icebugs första modell med SuperC Foam, som inte bara gör skon lättare och mjukare jämfört med traditionella EVA-sulor, utan också ger högre energiåterbäring och minskar klimatpåverkan.
Sulan i RB9X™-gummi ger utmärkt grepp på asfalt och blandat underlag, och det specialdesignade mönstret tillsammans med den delade häldelen bidrar till en mjukare landning.
Aura har en normal till något bred läst som ger bra plats för tårna utan att kännas för rymlig för de flesta. Skon passar både för löpning och promenader, och är ett utmärkt val för dig som söker en lätt, väldämpad och mångsidig löparsko.
Craft Kype Pro M
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 8 mm |
| Vikt | 198 gram (UK8) |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Syntet |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Tight/racing-passform |
| Löpsteg | Neutral |
| Dämpning | Högresponsiv |
| Yttersula | GCR Rubber (Lightsole™ utvecklad med Vittoria) |
| Ovandel | AeroMesh™ av 50 % återvunnen polyester |
| Aktivitet | Löpning, tävling (maraton/halvmaraton) |
| Mellansula | Xx Foam™ förstärkt med Pebax™ |
| Kolfiberplatta | Ja, ARRIS kolfiberplatta |
Craft Kype Pro M är en elitsko skapad för löpare som vill maximera fart, driv och effektivitet på hårt underlag. Skons hjärta är den lätta och explosiva Xx Foam™-mellansulan, förstärkt med Pebax™ för extra energiåtergivning och uthållighet.
Tillsammans med den innovativa kolfiberplattan från ARRIS ger mellansulan en stabil, responsiv känsla som hjälper dig att hålla tempot högt, även under längre lopp.
En annan unik detalj är Kype Pro:s delade hälkonstruktion, som ger oberoende fjädring och effektiv energiöverföring i varje steg.
Ovandelen i AeroMesh™ är både ventilerande och flexibel, vilket ger en strömlinjeformad passform perfekt för racing. Yttersulan Lightsole™, utvecklad i samarbete med Vittoria, ger dessutom ett imponerande grepp även på snabba asfaltsbanor.
Med en låg vikt på endast 198 gram och en stackhöjd på 40 mm i hälen och 32 mm i framfoten är Craft Kype Pro M en sko som är byggd för prestation på högsta nivå perfekt för dig som vill slå personbästa på maraton eller halvmaraton.
Craft Endurance 2 M
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 9 mm |
| Vikt | 260 gram (UK8) |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Syntet |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Normal |
| Löpsteg | Neutral |
| Dämpning | Responsiv och följsam |
| Yttersula | Gummi |
| Ovandel | Ventilerande mesh (50 % återvunnet material) |
| Aktivitet | Löpning (asfalt och lättare trail) |
| Mellansula | Px Foam™ |
Craft Endurance 2 M är en väldämpad och följsam löparsko som riktar sig till både elitlöpare och ambitiösa motionärer som söker komfort och fart under långpass och intervaller.
Tack vare den ultralätta Px Foam™-mellansulan får du en skön kombination av mjuk landning och explosivt frånskjut, samtidigt som vikten hålls nere och flexibiliteten bibehålls.
Ovandelen är uppdaterad med en ny, högfunktionell mesh som förbättrar både ventilation och passform.
Den ergonomiska konstruktionen tillsammans med den aerodynamiska designen hjälper till att effektivisera löpsteget, medan sulans något lägre rocker-point ger en mjuk och naturlig stegavveckling perfekt för löpare som landar på mellanfoten.
Craft Endurance 2 är inte bara lätt och responsiv utan också snäll mot miljön, tack vare materialvalen i både ovandel och innersula. Resultatet är en sko som passar perfekt för både mängdträning, snabbare distanspass och de längre loppen där komfort och energibesparing står i fokus.
Nike Vaporfly 4
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 6 mm |
| Vikt | 190 gram (US 10/44) |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Tunn textil |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Normal (race fit) |
| Löpsteg | Neutral |
| Dämpning | Medel (ZoomX premiumskum) |
| Yttersula | Strategiskt placerat gummi |
| Ovandel | Engineered Mesh |
| Aktivitet | Tävling (5 km till maraton) |
| Kolfiberplatta | Ja (Nike Flyplate) |
Nike Vaporfly 4 är en tävlingssko i världsklass, designad för löpare som vill maximera sin prestation från milen till maratonsträckor. Skon bygger vidare på Vaporfly-seriens racingarv men tar det ett steg längre genom att minska vikten och förfina varje detalj.
Med en förbättrad ZoomX-mellansula och en kraftigt kurvad Flyplate i kolfiber får du en otroligt explosiv känsla i steget, samtidigt som skon levererar mjuk dämpning och fjäderlätt fjädring.
Den uppdaterade stackhöjden, 35 mm i hälen och 29 mm i framfoten, ger en lägre profil än tidigare modeller och förbättrar markkontakten för en snabbare och mer direkt löpupplevelse.
Ovandelen i supertunn Engineered Mesh är extremt ventilerande och formar sig runt foten för en tight men bekväm passform.
Samtidigt har yttersulan optimerats för att ge grepp precis där det behövs, utan att lägga på onödig vikt. Vaporfly 4 är kort sagt skon för dig som vill jaga personbästa och känna racingkänsla i varje steg, oavsett distans.
Nike Vomero 18
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 10 mm |
| Vikt | 299 gram (US 9/42,5) |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Textil |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Normal |
| Löpsteg | Neutral |
| Dämpning | Mjuk (ZoomX + ReactX) |
| Yttersula | Slitstarkt gummi |
| Ovandel | Tekniskt mesh |
| Aktivitet | Löpning (distans, vardag, långpass) |
Nike Vomero 18 är en premiumdistanssko som levererar maximal komfort för löpare som prioriterar mjukhet och stöd under sina pass.
Med en tvådelad mellansula bestående av ZoomX i översta lagret och ReactX i det undre får du en kombination av mjukt isättningssteg, responsiv energiåtergivning och slitstark stabilitet, perfekt för allt från lugna joggar till längre distanspass.
Ovandelen har uppdaterats med en luftig och tekniskt avancerad mesh som ökar ventilationen utan att kompromissa med passformen. Den väldämpade hälkappan och plösen bidrar till en omslutande känsla kring fotleden, medan den något bredare tåboxen ger extra utrymme för tårna.
Med en stackhöjd på 44 mm i hälen och ett klassiskt 10 mm drop avlastas vader och hälsenor, och den nya rullsulan hjälper till att skapa en smidig och naturlig stegövergång från landning till frånskjut. Yttersulan är byggd för hållbarhet och bra grepp på hårdare underlag utan att addera onödig vikt.
Nike Vomero 18 är kort sagt ett utmärkt val för dig som söker en lyxigt dämpad löparsko som kombinerar komfort, stabilitet och respons i varje steg.
Puma ForeverRun NITRO™ 2 Running Shoes Men
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 10 mm |
| Vikt | 295 gram (UK 8) |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Textil |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Normal |
| Löpsteg | Stöd för överpronation |
| Dämpning | Medium (NITROFOAM™) |
| Yttersula | PUMAGRIP gummi |
| Ovandel | Engineered mesh (minst 30 % återvunnet material) |
| Aktivitet | Löpning, vardagsträning |
Puma ForeverRun NITRO™ 2 är en stabil och väldämpad löparsko skapad för löpare som behöver extra stöd och guidning under sina pass. Med en bredare mellansula och uppgraderad NITROFOAM™-dämpning i två densiteter kombineras komfort och stabilitet på ett sätt som gör varje steg jämnt och kontrollerat.
Ovandelen i ventilerande och hållbart engineered mesh är utformad för att ge både stöd och flexibilitet där det behövs som mest, och den nya rullade kragen runt ankeln ger en ännu bättre och mer omslutande passform.
Skon är särskilt anpassad för löpare som överpronerar och erbjuder ett naturligt och stabilt löpsteg, samtidigt som den bibehåller en lätt och responsiv känsla tack vare nitrogen-injicerade NITROFOAM™.
Yttersulan i PUMAGRIP-gummi ger utmärkt grepp på både torra och våta underlag, vilket gör ForeverRun 2 till ett pålitligt val oavsett väder.
Kort sagt är Puma ForeverRun NITRO™ 2 ett utmärkt alternativ för löpare som vill ha en stabil, bekväm och hållbar sko för dagliga löprundor och träningspass.
Asics Men’s Trabuco Max 4
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 5 mm |
| Vikt | 270 gram |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Textil |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Normal |
| Löpsteg | Neutral |
| Dämpning | Maximal (FF BLAST ECO PLUS) |
| Yttersula | ASICSGRIP gummi |
| Ovandel | Syntetiskt meshmaterial |
| Aktivitet | Trail running |
Asics Men’s Trabuco Max 4 är en trail-löparsko skapad för löpare som vill kombinera komfort, skydd och grepp på varierande terräng. Skon bygger vidare på Asics framgångsrika trailarv och erbjuder en maxdämpad känsla tack vare FF BLAST ECO PLUS-skum i mellansulan, vilket ger både en mjuk landning och en responsiv känsla i steget.
Den förhöjda mellansuladesignen bidrar till att minska belastningen på fötterna, vilket gör Trabuco Max 4 till ett utmärkt val för längre löpturer i skiftande förhållanden.
ASICSGRIP-yttersulan ger säkert grepp på både torra och blöta underlag, och gör skon mångsidig nog för både skogsstigar, grusvägar och tekniska partier.
Ovandelen i ventilerande meshmaterial ger en skön och stabil passform, samtidigt som vikten hålls relativt låg för att vara en maximalistisk trailsko. Med ett häl-till-tå-drop på 5 mm uppmuntrar skon till en mer naturlig löpstil, vilket passar både mellanfots- och framfotslöpare.
Sammanfattningsvis är Asics Trabuco Max 4 en pålitlig partner för löpare som prioriterar dämpning och komfort i spåren, samtidigt som de vill ha en sko som klarar både längre distanser och varierande terräng med stabilitet och grepp.
Saucony Men’s Triumph 22
| Specifikation | Information |
|---|---|
| Drop | 10 mm |
| Vikt | 287 gram |
| Dubbar | Nej |
| Foder | Polyester |
| Vattentät | Nej |
| Läst | Normal |
| Löpsteg | Neutral |
| Dämpning | Maximal (PWRRUN PB) |
| Yttersula | XT900-gummi |
| Ovandel | Ventilerande mesh (återvunnet material) |
| Aktivitet | Löpning (träning på hårt underlag) |
Saucony Men’s Triumph 22 är en maxdämpad träningssko som kombinerar komfort, stabilitet och energiåtergivning för löpare som tränar på hårda underlag.
Tack vare den avancerade mellansulan i PWRRUN PB får du en mjuk men samtidigt responsiv löpkänsla, perfekt för både kortare träningspass och långa distansrundor.
Den bredare sulprofilen bidrar till ökad stabilitet och gör skon till ett bra val för en bredare grupp av löpare.
Ovandelen i ventilerande och sömlös mesh omsluter foten skönt utan att skapa skav, och är förstärkt på strategiska ställen för att ge extra stöd.
Yttersulan i slitstarkt XT900-gummi är designad för att hålla vikten nere samtidigt som den ger bra grepp och hållbarhet på asfalt och andra hårda ytor.
Med en klassisk 10 mm drop och en rundad häl- och framdelskonstruktion får du en avlastande, rullande stegrörelse som minskar belastningen på fötter och ben.
FORMfit-passformen och den bekväma Ortholite-innersulan bidrar till en stabil och skön känsla under hela löpturen. Triumph 22 är ett utmärkt val för dig som söker en pålitlig, lyxigt dämpad och följsam träningssko för mängdträning året om.
Varför har löparskor med tjock sula blivit så populära?
Under de senaste åren har löparskor med extra tjocka sulor, ofta kallade maximalist-skor, blivit ett självklart inslag både på motionsspår och i vardagsmodet.
Trenden drivs av en kombination av ökad komfort, bättre stötdämpning och ett skifte i hur många ser på löpning, från att jaga perfektion i löpteknik till att prioritera kroppens långsiktiga välmående.
För långdistanslöpare, nybörjare och de som springer mycket på hårt underlag har den generösa dämpningen blivit en välkommen avlastning.
Vem passar maximalist-skor för?
Maximalist-skor passar många olika typer av löpare, men särskilt dem som prioriterar komfort och avlastning.
De är ett populärt val bland långdistanslöpare som vill minska slitaget på kroppen under mil efter mil. Även nybörjare, personer som återhämtar sig från skador, och löpare med problem i knän, höfter eller rygg kan dra nytta av den extra stötdämpningen.
Samtidigt kan vissa erfarna löpare uppleva att de tjocka sulorna kräver viss anpassning i löpteknik, särskilt om man är van vid mer minimalistiska skor.
Viktiga saker att tänka på vid köp
När du väljer löparskor med tjock sula är det viktigt att tänka på mer än bara dämpningen. Vikten på skon spelar fortfarande stor roll, vissa modeller är lätta och smidiga medan andra är tyngre och mer stabila.
Fundera också på vilken typ av löpkänsla du vill ha: föredrar du en supermjuk känsla eller vill du ha lite mer respons och kraft i steget?
Tänk dessutom på om du behöver extra stöd och stabilitet eller om en neutral sko räcker för din löpstil. Slutligen kan det vara bra att välja en modell som passar just den typ av underlag du springer mest på.
Vad kännetecknar löparskor med tjock sula?
Löparskor med tjock sula, även kallade maximalist-skor, kännetecknas av en kraftigt uppbyggd mellansula som ofta är flera centimeter tjock.
De är designade för att ge maximal stötdämpning och en mjukare löpupplevelse, särskilt på hårt underlag som asfalt.
Trots sitt robusta utseende är många modeller förvånansvärt lätta tack vare moderna material som EVA-skum och specialutvecklade dämpningsteknologier.
En annan typisk detalj är den svagt rundade sulformen, som kan hjälpa till att guida foten framåt och minska belastningen på lederna.